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2016年3月26日 (土)

3.26流山橋82㎞

流山橋82㎞ ave.25.9km/h. 14:25/17:40(3h10/3h15)

蓮田~宝珠花橋~流山橋往復。

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今週は世間並みに土日休み。

昨晩帰宅後、雑務が多くて遅寝遅起き。

今日は所用を終えての走り。

日勤仕事とはいえ不規則仕事生活なもので心肺疲労気味。

今日は負荷練ナシでしたが帰路は追い風で良い感じのスピード練に。

それにしても自転車少なかったCRでした。

明日は天気イマイチそう。

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